Bardzo spokojnie i z wielk膮 rozwag膮 podszed艂em do dzisiejszego biegania, tak naprawd臋 my艣lami ju偶 jestem przy piatku. W tym dniu oka偶e si臋 na ile m貌j organizm jest gotowy do ci臋偶kiej pracy, kt贸ra nadejdzie z pocz膮tkiem grudnia. Do pracy kt贸r膮 musz臋 w艂o偶y膰 w jak najlepsze zrealizowanie wyznaczonych sobie cel贸w - zdobycie Korony Polskich P贸艂maraton贸w 馃槪馃挭Napewno kolejne treningi b臋d膮 bardziej opisywane przeze mnie.
艁膮czna liczba wy艣wietle艅
艣roda, 28 listopada 2018
Trening
Kolejny trening z cyklu rozbieganie.
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prze艣lij komentarz